HERBATA TYMIANKOWA

Tymianek wspiera zdrowie układu oddechowego, a także działa antyseptycznie, ślaz wspomaga zdrowie dróg oddechowych, szczególnie w przypadku wystąpienia bólu gardła, chrypki i kaszlu.

___

Sposób użycia:

1 wiązkę ziół na patyku lub dwie łyżki tymianku zalać wrzątkiem (0,3-0,5l) i pozostawić do zaparzenia na ok. 10-15 min. Inną metodą jest zalanie tymianku zimną wodą, a po zawrzeniu gotować na wolnym ogniu przez 5 min.

Można do herbaty dodać małą łyżeczkę miodu.

___

Herbaty tymiankowe dostępne na: @biozdrowy.pl Użyj kodu KONOPKA, a otrzymasz rabat.

___

Więcej o metodach budowania odporności opowiadam na warsztatach.

Warsztat z budowania odporności